揭秘肩痛元凶：近35%的肩部困扰竟源于它！

肩痛难忍，元凶何在？

手臂抬举困难，肩膀酸痛不已，这些症状是否让你苦不堪言？许多人第一时间会联想到肩周炎，然而，据权威统计，肩撞击综合征才是肩部疼痛的真正“幕后黑手”，在肩部疾病中占比高达30%-35%。它不仅让你疼痛难忍，抬肩困难，简直如同“自废武功”。那么，这神秘的肩撞击综合征究竟是何方神圣？

肩撞击综合征：何方神圣？

肩撞击综合征，医学上称为shoulder impingement syndrome（SIS），是指肩部上举时，盂肱关节周围结构受到压迫，从而引发的一系列肩部症状、检查发现及影像学征象。早在1972年，就有医生提出了“肩峰撞击征”的概念，揭示了肩峰前突下表面边缘增生骨刺和骨赘，在肩部上举时如同“利刃”，切割肩关节内的“筋”，导致肩袖组织受损，进而引发持续性疼痛和功能障碍。

肩峰类型与SIS的关联

肩峰，作为肩部的重要结构，其类型与SIS的发生密切相关。目前，肩峰大致可分为三种类型：平直形、弧型和钩状。其中，钩状肩峰与肩袖撕裂的相关性最高，其钩形结构如同天然的“刀”，不断压迫撞击肩袖组织，成为SIS的“罪魁祸首”。

SIS与肩袖撕裂、冻结肩的区分

区分SIS与肩袖撕裂、粘连性关节囊炎（冻结肩）至关重要，因为它们的治疗方法大相径庭。肩袖撕裂除了疼痛外，还常伴有无力症状，多发生于年龄较大的患者，且伴有落臂征阳性和外旋无力。而粘连性关节囊炎则好发于50岁左右人群，肩关节主动和被动运动均受限。相比之下，SIS则主要表现为肩部持续性疼痛和功能障碍，尤其在肩部上举时症状加剧。