秋分时节肠胃病频发！专家支招应对良策

秋分至，肠胃病“蠢蠢欲动”

“入秋以来，门诊里因肠胃不适前来就诊的患者络绎不绝。”随着秋分节气的悄然而至，气温如同孩子的脸，说变就变，昼夜温差显著加大。济南市第三人民医院消化疾病诊疗中心主任王涛在繁忙的门诊中敏锐地察觉到，近期急性肠炎、肠道功能紊乱的患者数量急剧攀升，不同人群在面对肠胃不适时，需采取的应对策略也大相径庭，尤其是老年人和儿童，更需提高警惕，未雨绸缪。

典型病例，饮食不当叠加受凉惹祸端

40岁的李先生，便是近期门诊中的一个典型病例。他穿着短袖外出，畅饮了两杯凉啤酒后，回家便频繁腹泻，一天之内竟多达9次，大便呈水样且无血迹。王涛主任分析道：“李先生的情况，是典型的饮食不当与受凉双重因素叠加，引发了急性肠炎。”门诊随即为他开具了肠道功能调理药物和益生菌，李先生上午服药后，又喝了些粥，下午症状便明显缓解，可谓“药到病除”。

老年群体，腹泻背后隐藏大风险

结合多年的临床经验，王涛主任特别提醒有糖尿病、心血管疾病等基础病的老年群体：腹泻若不及时处理，引发的脱水可能导致血液浓稠度升高，进而增加脑梗风险。“此前门诊就有一位长期患有糖尿病的老年患者，因腹泻在家拖延，刚到医院便突发心梗，抢救无效离世，这是极为惨痛的教训。”王涛主任语重心长地说，“长期患有慢性病的老年患者，千万不能掉以轻心，需以此为戒。”

儿童肠胃养护，保暖饮食双管齐下

针对儿童肠胃养护，王涛主任给出了两点核心建议：一是注意保暖，秋季气温忽冷忽热，孩子出汗后切勿贸然脱衣，以免受凉引发淋巴结炎或感冒；二是把控饮食，以清淡易消化为主，减少高油高糖食物的摄入，同时鼓励适量运动，增强体质。

用药需谨慎，科学应对是关键

在用药方面，王涛主任不建议市民自行服用止泻药，“止泻药只能临时掩盖症状，急性腹泻更需调理肠道功能，益生菌是常用选择，如酵母菌、杆菌类效果较好，但便秘患者需慎用，以免加重症状。”最后，王涛主任强调，秋季护肠胃关键在“自律”：根据气温及时添衣，别露腰露肚脐；少喝凉饮、少吃生冷食物；适量运动增强体质。若出现肠胃不适，要分清症状科学应对，别因“觉得不是大事”而拖延，以免贻误病情。