久坐族必看！臀部酸痛腿麻，小心“深臀综合征”悄然来袭

久坐不适，深臀综合征成新“元凶”

你是否经常感到臀部酸胀不适，久坐后更是痛到难以忍受，甚至疼痛蔓延至腿部？许多人第一时间会联想到腰椎间盘突出，然而，这背后可能隐藏着另一种极易被忽视的疾病——“深臀综合征”。

56岁的王女士，一位长期久坐的办公室职员，就深受其害。她臀部酸胀痛已折磨她长达3年之久，起初只是久坐后不适，但近半年疼痛加剧，连躺着都难受，甚至放射至大腿后侧。多家医院均误诊为“腰椎间盘突出症”，治疗却收效甚微。最终，在浙江大学医学院附属邵逸夫医院疼痛科，吴跃副主任医师揭开了真相——王女士患的是“深臀综合征”。

深臀综合征：臀部深处的“隐形杀手”

深臀综合征，顾名思义，是臀部深层组织出现问题。它源于臀部深层肌肉、筋膜等组织的慢性损伤，引发炎症、水肿或粘连，进而刺激或压迫坐骨神经干，导致臀部、髋后方及下肢疼痛，甚至麻木。这种疾病的症状与腰椎间盘突出症极为相似，因此常被误诊，让患者苦不堪言。

吴医师为王女士安排了日间住院微创治疗，通过“坐骨神经脉冲射频+肌筋膜水分离术”，在超声引导下精准定位病灶，调控受损的坐骨神经，并水分离松解粘连组织。治疗过程无明显不适，术后疼痛迅速缓解。如今，3个月过去，王女士的疼痛再未复发。

深臀综合征的成因与症状

深臀综合征的成因多样，主要包括肌肉功能障碍、炎症与创伤以及解剖变异。久坐、长时间骑行及长跑等，都可能导致臀部深层肌肉慢性劳损，引发炎症、水肿及痉挛，进而压迫神经。此外，臀部直接外伤或手术瘢痕形成，也可能引起局部炎症、粘连或纤维化。而解剖变异，如梨状肌、闭孔内肌等结构的异常，也是深臀综合征的诱因之一。

深臀综合征的症状主要表现为臀部深层酸胀痛、刺痛或烧灼样疼痛，可向下肢放射。久坐、跷二郎腿、弯腰时，疼痛会明显加重。这些症状与腰椎间盘突出症相似，因此常被误诊。然而，深臀综合征的治疗却与腰椎间盘突出症大相径庭，因此准确诊断至关重要。

如果你也长期久坐，且经常感到臀部不适，甚至疼痛蔓延至腿部，那么请务必警惕深臀综合征的可能。及时就医，准确诊断，才能早日摆脱疼痛的困扰。