肝肾亏虚视力差？两味中药助你明目养肝，焕发“睛”彩

肝肾亏虚，视力模糊的困扰

俗话说“四十八，眼睛花”，许多朋友步入中年后，常常感到视物模糊、头晕眼花，甚至迎风流泪。这些症状在中医看来，往往与“肝肾亏虚”密切相关。肝肾作为人体的重要脏器，一旦亏虚，便会影响视力，让人倍感困扰。

桑叶芝麻蜜糊丸：明目养肝的良方

针对肝肾亏虚导致的视力问题，中医有一款经典的方剂——桑叶芝麻蜜糊丸。这款方剂以桑叶和芝麻为主要成分，辅以蜂蜜调和，具有疏风明目、益肾养肝的功效。它不仅能缓解头晕眼花，还能改善须发早白、便秘等问题，可谓一举多得。

肝：生发荣润，明目之基

　　肝在中医理论中属木，主筋，其华在爪，开窍于目。肝具有生发荣润之气，需得调达舒展，方能发挥其血、气两方面的作用。肝体为阴，主守血而藏之，以供气行而血润一身。血润则宗筋得养、目润睛明、爪甲柔润，人的运动才能灵活流畅，眼睛才能视物有神。
然而，长期的熬夜、劳累等不良生活习惯，容易损耗肝血，导致两目干涩、视物模糊不清等症状。此时，及时滋养肝血，便显得尤为重要。

肾：先天之本，视力之源

　　肾在中医理论中属水，主骨，其华在发，开窍于耳及二阴。肾是“先天之本”，有藏精、主水、纳气的作用。藏精是肾的重要功能之一，“先天之精”是人与生俱来的构成人体的一种基本物质，藏于肾，成为肾脏之精，具有繁衍后代的作用。
肾气充足，则人可以不断生长发育，视物清晰。若肾气亏虚，则视力下降，甚至出现其他健康问题。因此，养护肾脏，也是保护视力的重要一环。