秋后警惕痛风“找上门”：夏日狂欢后的健康隐患

夏日狂欢，秋后“算账”：痛风高发季来临

夏日炎炎，啤酒、烤串、小龙虾、火锅成了不少人的消暑佳肴。然而，这些美食背后，却隐藏着健康的隐患。入秋后，不少人开始感到大脚趾、手指、肘关节等部位隐隐作痛，这可能是痛风在悄悄“找上门”。重庆万家燕医院痛风诊疗中心的秦胜彪主任提醒，每年秋冬季都是痛风的高发季节，特别是对于本身有高尿酸血症的人群，一次应酬、一瓶啤酒，都可能成为痛风发作的“导火索”。

痛风自测：三点判断，及时就医

　　如何判断自己是否患有痛风呢？秦主任给出了三点建议：首先，以大脚趾、手指、脚踝等关节疼痛为主；其次，检查尿酸值，若大于420umol/l，则需警惕；最后，若进食肉汤、海鲜，饮酒，熬夜或剧烈运动后，疼痛处会明显加剧，这很可能是痛风在作祟。
若已出现以上两项症状，高度怀疑是痛风，务必及时到医院确诊检查。秦主任强调，痛风早期发现治愈率高达97%，切勿错过最佳治疗时期。

高尿酸危害：远不止痛风那么简单

高尿酸是痛风发病的根本原因，也是导致肝肾代谢失衡的“罪魁祸首”。尿酸盐沉积于关节，会引发痛风性关节炎，重者甚至导致关节受累变形；沉积于肾脏，则可能造成痛风性肾病和尿酸性肾结石，进而引发尿毒症；尿酸盐刺激血管壁，还会引发动脉粥样硬化，加重心血管疾病患者的病情；此外，尿酸盐晶体会损伤胰腺B细胞，诱发或加重糖尿病，同时加重胰岛素抵抗。

痛风治疗：分情况，规范化

得了痛风，到底该怎么办呢？秦主任给出了具体的治疗建议：对于有痛风石的痛风患者，尿酸必须控制在300umol/L以内；无痛风石的痛风患者，尿酸则需控制在360umol/L以内；尿酸值在420-480 umol/L之间的患者，可先通过生活饮食习惯调理；而尿酸值达到480umol/L及以上的患者，则必须系统化规范治疗，不能单纯靠西药控制尿酸，而应采取中西医结合的方法，调理肝肾代谢功能，寻求身体产生与排泄尿酸的平衡。

痛风虽痛，但并非不可防可控。只要我们了解痛风的相关知识，及时自测、就医，并遵循规范化的治疗原则，就能有效控制病情，享受健康的生活。