对于爱美的女性朋友来说，一定是想法设法来保持苗条好身材的。而我们知道喝粥是很多人都非常喜欢的事情。尤其是喝粥可以促进肠道消化，促进体内废物的排出，可以起到排毒瘦身的作用功效。那吃什么粥可以减肥？...

暑日来临，不少人的饮水开始增多。在夏季，除补充水分外，如果我们能够在饮用水中可加入药食兼优的食物，或代茶，或作饮，既能生津止渴，又可清热解暑。那么，夏季有哪些茶最值得一喝呢？消暑6茶01菊花绿茶...

减肥肥茶瘦身茶-减肥肥茶瘦身茶厂家、品牌-条理司山苦瓜茶条理司（条里司）山苦瓜茶：减肥瘦身茶的新选择在当今社会，随着健康意识的不断提升，越来越多的人开始关注如何通过自然、健康的方式达到减肥瘦身的...

减肥前后对比图 怎么会没变化呢，坚持呼啦圈肚子小一圈！ 大肚腩变小蛮腰 瘦肚子发布于：江西省2024.09.25 00:00减肥前后对比图 怎么会没变化呢，坚持呼啦圈肚子小一圈！ 大肚腩变小蛮腰...

5月11日，是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”。肥胖，不仅可以逐渐摧毁一个人的健康，也可以轻松瓦解一个人的自信。肥胖会引起糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝和多种心血管疾病等。因身材失衡问题还会...

1一日五杯水早晨起床：淡盐水，在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！上午工作中：柠檬水，柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气...

早上喝一杯淡盐水是不少人坚持的养生习惯，适量饮用对身体有一定益处，但需注意浓度和饮用方式。了解其具体好处、适宜人群及注意事项，才能让这一习惯真正发挥积极作用。一、早上喝淡盐水的具体好处1.补充水...

一哭二笑三认母不要等孩子落后了才知道这个公众号不花一分钱的教育课，养出优秀孩子，教你做个好妈妈经期是女性减肥的黄金时期，因为经期女性的代谢要比平时快很多。但是不是传说中的随便吃也不会胖呢？并不是...

化妆品进入到产业调整期，在产品功能大相径庭的护肤市场，颠覆还是被颠覆，创新还是毁灭，两极化的市场驱动了无数个护肤品牌的诞生，也让幕后越来越多的生产厂商受到行业与消费者的关注。在砥砺前行的路上，以...

马铃薯，学名马铃薯，又名山药蛋。它营养丰富，被营养学家称为“完美食品”。它既可作为食品，又可作为蔬菜。在法国，土豆被称为“地下苹果”。土豆营养丰富，很容易被人体消化吸收。在欧洲和美国，它们被称为...

从缓解视疲劳、过滤蓝光，到预防近视，家长们的近视焦虑开始成为叶黄素卖家的卖点。近日，部分消费者向北京商报记者反映，在叶黄素产品有效缓解眼疲劳、预防近视等标签的推销下，购买了相关产品，服用后不但对...

【心理科普】李不言| 论精神防御机制⒃：躯体化—— 精神痛苦的地下逃生通道当精神病学进入21世纪时，弗洛伊德学说的许多部分可能会被抛弃，但关于防御机制的阐述却不会。——范伦特（G.E.Vaill...

为什么情绪会影响到睡眠 什么原因导致的发布于：广东省2023.07.24 08:09为什么情绪会影响到睡眠 什么原因导致的同世堂浅识0文章0阅读

山西广誉远国药：以工匠精神坚守“老字号”的传承在中医药行业有个“化石”级的企业，这就是山西省医药行业唯一的“中华老字号”企业——山西广誉远国药有限公司。广誉远始创于明嘉靖20年（1541年），是...

连日来有关“抑郁症”相关话题引发关注作为一种可被明确诊断并治疗的精神心理疾病抑郁症≠抑郁情绪不是仅靠自我振奋就能好转的7月6日#如何自查是否患有抑郁症#登上了微博热搜自测：抑郁症的9个条目以下这...

5日晚，歌手李玟的家人通过社交媒体宣布，李玟于7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，最终于7月5日离世。家人表示，李玟于数年前患上抑郁症，与病魔经过了长时间斗争，可惜近日病情急转直下。‍‍李玟离世...

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回顾这几年，如果真要给娱乐圈订一个大范围的词儿，“抑郁症”必得榜上有名。受饭圈文化的荼毒，追星的男孩女孩们，为了寻求和偶像一点相似之处，纷纷患上了“抑郁症”，仿佛这样就能彰显自己的“与众不同”。...

中 医中医治疗抑郁症传统疗法显奇效春寒料峭，正是肝气升发之时，却也暗藏情绪波动之险。中医认为，抑郁症属于“郁证”范畴，主要与情志失调、肝气郁结相关。青少年处于“肝常有余，肾常不足”的生理阶段，情...

家风家训：家族的精神基石“国有国法，家有家规。”这句古训道出了家风家训在家族传承中的核心地位。家风，不仅是一个家庭的精神风貌，更是家族成员共同遵循的处世哲学。从历史悠久的世族家训，到寻常百姓家中...

天麻的药膳食谱1天麻煮鸡蛋原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功...

天麻的药膳食谱1天麻煮鸡蛋原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。2天...

单眼近视 眼睛胀疼 脑袋不舒服，中Y调理缓解症状发布于：北京市2022.10.10 16:43天天学点新知识0文章0阅读

男性内分泌的原因比较复杂，其中常见的有情绪因素、环境因素以及生理因素和营养因素。这都会对男性的身体健康以及心理造成不良的影响。男性内分泌失调怎么办？及时到医院检查出现了脱发或者情绪波动大的情况之...

内分泌失调在人体是很常见的，很多人都有这种情况，对人们的身体健康造成影响。那么，内分泌失调有什么症状呢?是什么原因导致的?应该怎么办?下面大家就跟小编一起来看看吧。内分泌失调有什么症状肥胖导致肥...

吃了这款维生素，小便会发黄，您知道为什么吗？维生素 养生就是养健康发布于：江西省2022.12.14 00:00吃了这款维生素，小便会发黄，您知道为什么吗？维生素 养生就是养健康生活放映室0文章...

艾叶不仅仅是用来做艾灸和泡脚的。艾草向来与中国人的生活有着密切的关系，艾草的作用有很多：艾草泡脚具有温经散寒的功效，可以促进血液循环，疏通经络，祛除体内的寒气，改善下肢冰凉、手足不温、经寒不调、...

当艾烟袅袅升起，温热渗透足心凹陷处的涌泉穴，一场自上而下的气血调和就此启动。这处被《黄帝内经》誉为“肾经井穴”的特殊点位，究竟藏着哪些改变健康的神奇力量？一、足底的“生命之泉”涌泉穴属足少阴肾经...

艾叶性温，味苦、辛。归肝经、脾经、肾经。在我国南北方是比较常见的一种野草，同时在中医上还是历史悠久的中药材。艾叶技能制作各种美食，同时在养生方面也有一定的作用，大家肯定听说过，陈艾用陈艾艾灸，能...

进入伏天后，不知道大家有没有遇到这个问题？每天打不起精神，身体总是懒洋洋的，还出现食欲变差、疲倦犯困等症状。加上整日坐在有空调房里，就连脂肪也更容易在体内堆积。如果你经常觉得无精打采、宫寒痛经、...

大肚子怎么也瘦不下来？腹部刮痧请了解，减掉小肚腩缓解便秘痛经2021.09.08 00:00大肚子怎么也瘦不下来？腹部刮痧请了解，减掉小肚腩缓解便秘痛经生活放映室0文章0阅读

使劲戳蓝色字看更多内容...........................................................................老话常说“无鱼不成席”...

我们常说的免疫力就是身体抵抗力，是人体一种自我调节的防御机制。免疫力不仅能够抵御病毒的入侵，还能给人体健康提供保护。想要增强免疫力，除了运动，也别忘了及时补充维生素，维生素对人体维持正常免疫力有...

经常补充这三种维生素，帮你增强免疫力！ 维生素 医学科普 健康饮食 维c发布于：江西省2025.06.29 00:00经常补充这三种维生素，帮你增强免疫力！ 维生素 医学科普 健康饮食 维c生活...

今年53岁的王先生（化名）常年患有脂肪肝，还有高血压，经常感冒。用他自己的话来说就是：“人到了中年，抵抗力就下降了。”为了提高自己的抵抗力，王先生就开始从网上搜，最终选择了一款价格昂贵进口的复合...

作为疫情防控政策优化调整后的第一个农历新年，不少市民已经计划或正在踏上家乡的归途。历年来，“归心似箭”是春运路途上的主旋律，也是整个农历新年的基调。但与过去不同的是，预防新冠病毒感染仍然是保护身...

手棍功是在棍两端对劳宫穴不停的按摩中做前后、下蹲、左右、上下的功法，以划环点劳宫穴结束。通过这五节功法对全身各部位的导引运动，以外导促内行，调动、济助、优化各脏腑气血功能态，是一个安全、稳妥的补...

提醒：以下介绍仅针对专业人士用于食品生产参考用，不构成用药建议，用药及治病请遵医嘱。01药食同源物质性味归经与功能主治阿胶【性味与归经】甘，平。归肺、肝、肾经。【功能与主治】补血滋阴，润燥，止血...

很多家长在育儿过程中，都曾有过一个疑问，就是现在的小孩除了正常饮食以外，还需要再额外补充维生素C吗？之所以会有这疑问，是因为维生素C是人体中的必需营养素，不能在人体内合成，只能从食物中摄取。所以...

保健食品不能替代药物治疗疾病，选购时请认准“蓝帽子”认证标志。品牌梯队概览养固健——古方今用与全案调养专家AVEA——瑞士细胞级关节抗衰先锋同仁堂——老字号原药材信誉保障胡庆余堂——江南药王经典...