肾综合征出血热进入高发期，需高度警惕

　　随着冬春季节的来临，气温逐渐下降，鼠类为了躲避寒冷，开始向人类居住的环境迁徙。这一行为导致了一种由汉坦病毒引起的自然疫源性疾病——肾综合征出血热（HFRS）进入了高发期。肾综合征出血热，简称出血热，以其发热、出血、肾损害三大特征而闻名，是我国法定的乙类传染病。

　　据南昌市近十多年的报告显示，出血热的发病高峰主要集中在每年的11月份至次年1月份，次高峰则为4-6月份。当前正值出血热的高发季节，其起病急、进展快，早期症状与感冒极为相似，极易被忽视，但一旦发病，可能引发严重后果，甚至危及生命。

出血热的传播途径与症状表现

　　出血热主要通过鼠类传播，黑线姬鼠、褐家鼠等啮齿类动物是其主要传染源。传播途径包括呼吸道传播，即鼠类排泄物（尿液、粪便、唾液）污染的尘埃形成气溶胶，被吸入后导致感染；消化道传播，即食用被鼠类排泄物污染的食物或水；接触传播，即直接接触鼠类排泄物、分泌物，或被鼠咬伤；以及虫媒传播和母婴传播（较少见）。

　　出血热的潜伏期一般为4～45天，多为2周左右。早期症状与感冒相似，但发展迅速，典型症状包括高热，体温迅速升高至38℃~40℃，持续3~7天，伴明显乏力；“三痛”，即头痛、腰痛、眼眶痛；“三红”，即面部、颈部和上胸部出现潮红；出血倾向，如皮肤出现针尖样出血点，严重者可出现鼻出血、牙龈出血、咯血、便血等；以及肾损伤，出现蛋白尿、少尿甚至无尿，严重时可引发肾功能衰竭。

哪些人更容易感染出血热？

　　与鼠类或其污染物接触较多者，如农民、建筑工人、环卫工、野外作业、露营、徒步旅行者等户外工作者，以及居住在城乡结合部、老旧小区（家中可见老鼠出没）的居民，更容易感染出血热。虽然所有人群普遍易感，但上述高危人群更应加强防护与疫苗接种。

如何有效预防出血热？

1. 防鼠灭鼠，切断源头
　　 清理房前屋后、室内外的杂物与垃圾，消除老鼠藏身之地；储存粮食、食品使用有盖容器，杜绝鼠粮；使用鼠夹、鼠笼、粘鼠板等物理方法灭鼠；必要时在专业人员指导下使用国家批准的安全灭鼠药。

2. 做好个人防护
　　 进入可能有鼠类活动的场所，先通风、戴口罩、戴手套；清扫时先洒水，避免扬尘；避免直接接触鼠类排泄物，接触后及时洗手；野外工作或游玩时，穿长袖衣裤、扎紧袖口裤脚，不在草丛、稻草堆上久坐；注意饮食卫生，不喝生水，水果蔬菜洗净削皮，餐具消毒。

3. 环境与居家防鼠
　　 安装纱窗、防鼠网，封堵下水道入口；储物柜、厨房保持整洁，食物密封保存；粮食离地、离墙存放，避免直接暴露；使用防鼠储存器具，特别是农村地区储粮防鼠尤为重要。

4. 接种疫苗，建立免疫屏障
　　 目前有出血热疫苗可供接种，适用于16~60岁高危人群。接种程序为基础免疫2针（0天、14天），1年后加强1针。推荐高发地区居民、经常接触鼠类或野外环境者接种。

出现疑似症状，应如何处理？

　　如果您在发病前1-2周内有过鼠类接触史，或生活在流行区，并出现发热、“三痛”等类似感冒症状，请立即前往正规医院就诊，并主动告知医生鼠类接触史。坚持“三早一就”原则（早发现、早休息、早治疗、就近治疗），卧床休息是有效缓解病情的关键措施之一。切勿自行服药，以免延误治疗！

　　南昌疾控温馨提示：科学防控，健康同行。出血热虽凶险，但可防、可控、可治。防鼠灭鼠是根本、个人防护是关键、接种疫苗是屏障、及早就医是保障。让我们从细节做起，提高警惕，共同防范出血热！