天麻虽好，但这几类人千万慎食！后果不容小觑

天麻：名贵中药的养生奥秘

天麻，又名“明天麻”“定风草”，是云南等地盛产的名贵中药材，自古以来便被誉为“中药上品”。《神农本草经》中早有记载，天麻具有延年益寿、滋养身心的神奇功效。对于中老年朋友而言，天麻更是治疗高血压、失眠、头痛等常见疾病的良药。然而，天麻虽好，却并非人人适宜，食用不当，反而可能适得其反。

天麻的丰富营养与药用价值

天麻之所以备受推崇，源于其丰富的营养成分。它富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱等多种活性物质，这些成分共同赋予了天麻独特的药用价值。天麻不仅能平肝益气、利腰膝、强筋骨，还能增加外周及冠状动脉血流量，对心脏起到保护作用。

　　对于中老年朋友来说，天麻更是改善睡眠、缓解头痛、降低血压的得力助手。此外，天麻还有明目增智、助阳气、通血脉的功效，对于高空作业人员、老年人等特定人群，更是具有显著的保健作用。

天麻的五大养生功效

1. 降血压，护心脏
天麻能治疗高血压，长期服用可平肝益气，增加冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

2. 明目增智，提升记忆力
天麻对大脑神经系统具有保护和调节作用，能增强视神经分辨能力，提高记忆力，甚至被用作高空飞行人员的脑保健食品。

3. 助阳气，通血脉
天麻能治风定惊，助阳气、通血脉，对于五劳七伤有显著疗效，久服可益气力，增强机体免疫功能。

4. 镇痛效果显著
天麻注射液对三叉神经痛、血管神经性头痛等有明显的镇痛效果，是缓解疼痛的良药。

5. 祛风止痛，治疗眩晕
天麻可用于风痰引起的眩晕、偏正头痛等症状，具有祛风止痛的功效。