产后漏尿别忽视！阴道壁膨出或是元凶，早知早防是关键

产后漏尿，不只是盆底肌松弛那么简单

　　对于宝妈们来说，“漏尿”这个词或许并不陌生。在日常生活中，或是知识科普的场合，这个问题总是备受关注。有些宝妈认为，生完孩子后身体发生变化，漏尿是正常现象。然而，这背后可能隐藏着更深层次的原因——阴道壁膨出。

　　阴道壁膨出，这个听起来有些陌生的词汇，究竟是什么呢？今天，我们就来一起揭开它的神秘面纱。

阴道壁膨出：定义与程度划分

　　阴道壁膨出，指的是女性生殖器官，包括盆底肌和子宫韧带，因损伤或其他原因导致阴道支持组织无法恢复正常，从而露于阴道口外的现象。

　　那么，如何判断阴道壁膨出的程度呢？排空膀胱后，向下屏住呼吸，如果外阴接触到有腹壁皱纹的大组织，或者像肉丸子一样的东西，就可以大致判断为阴道壁膨出。根据屏气下膨出的最大程度，可以判定其严重程度：Ⅰ度为阴道前/后壁达处女膜缘，但仍在阴道内；Ⅱ度为阴道前/后壁部分脱出阴道口；Ⅲ度则为阴道前/后壁全部脱出阴道口外。严重时，还可能合并膀胱膨出，导致尿频、排尿不顺畅等问题。

阴道壁膨出的原因与初步判断

　　阴道壁膨出的原因多种多样，包括分娩受损、组织萎缩松弛、长期腹压增加以及长期便秘等。分娩过程中，盆底肌肉、筋膜、子宫颈或阴道旁韧带可能受损；绝经后，妇女盆底组织发生萎缩和松弛；长期进行重体力劳动、过于肥胖或患有慢性支气管炎也可能导致长期腹压增加；而长时间便秘者排便时用力屏气，同样可能引发阴道壁膨出。

　　那么，如何初步判断自己是否有阴道壁膨出呢？打喷嚏、大笑、跳绳、用力时漏尿；尿不尽、便不尽，不能正常排便；下蹲时感觉阴道口多出来一团肉；同房时阴吹“噗嗤噗嗤”，性交疼痛；走路长了、坐得久了、提重物时下腹部有下坠感。如果出现这些症状，就应该引起重视了。

子宫脱垂与阴道壁膨出：不是同一概念

　　很多不了解的宝妈可能会将子宫脱垂与阴道壁膨出混为一谈。其实，二者并不是同一概念。子宫脱垂是指子宫或者连带着阴道壁一起脱垂出体内；而阴道壁膨出则是阴道支持组织在各种因素影响下，露出阴道口。如果自觉有脱垂现象，但并不清楚自己是属于哪种可能的话，最为直接有效的办法是去医院进行检查，清楚了解自己的脱垂情况，对症下药尽早治疗。