便秘困扰难解？中医揭秘五大便秘分型与调理秘籍

真实案例：便秘五年之苦

广东珠海的程女士，年届四十，却饱受便秘之苦长达五年。她常常七八天难解大便，即便有便意，也是如厕艰难，耗时长久，腹胀难忍。尝试过芦荟胶囊、番泻叶、开塞露等多种方法，初时有效，久则失效。中医认为，便秘需辨证分型，对症下药，方能奏效。

中医五大便秘分型详解

　　中医将便秘细分为五大类型，每种类型症状各异，用药亦不同。
1. 肠道实热型：大便干硬，面色潮红，心烦意乱，腹胀腹痛，口干口臭。
2. 肠道气滞型：大便干结不畅，伴有疼痛，胸胁闷胀，有便意却难以排出。
3. 脾虚气弱型：便干如栗，排便费力，汗出气短，肢倦懒言，便后疲乏。
4. 脾肾阳虚型：小腹冷痛，四肢不温，小便清长，喜热怕冷，腰脊冷重。
5. 津枯血少型：颧红消瘦，口干少津，手足心热，大便干结呈球状；或心悸健忘，面色淡白，头晕目眩。