宝宝哭闹难安？学会分辨肠胀气、肠绞痛与猛涨期的秘诀

宝宝哭闹，新手爸妈莫慌张

当小宝贝突然哭闹不止，小脸憋得通红，双腿胡乱蹬踏，这无疑是每位新手爸妈都会遭遇的揪心时刻。此时，切莫急于自责，认为自己哪里做得不够好，因为这很可能是宝宝在成长道路上遇到的三个“小难关”：肠胀气、肠绞痛和猛涨期。学会精准分辨，你便能游刃有余地应对。

想象一下，喝完汽水后肚子咕咕作响的感觉，宝宝肠胀气时便是这般体验。其标志显而易见：宝宝哭闹时，肚子鼓胀如球，轻触之下略显坚硬，且频繁放屁，躺下时哭声更甚，抱起则稍有缓解。这多因喝奶时吞入过多空气、消化系统尚未成熟产生多余气体，或是母乳妈妈食用了易产气的食物所致。

应对肠胀气，不妨试试这些妙招：喂奶后竖抱宝宝20分钟，轻拍其背直至打出响亮的嗝；顺时针轻柔按摩宝宝小腹，助气体排出；让宝宝多趴，此动作能自然按压腹部，促进排气；母乳喂养的妈妈，则需暂时避开豆类、奶制品等易产气食物。

若宝宝每日固定时段（多为傍晚至深夜）撕心裂肺地哭闹，持续超过3小时，每周发作3次以上，且至少持续1周，那很可能遭遇了肠绞痛。肠绞痛更似一个“排除性诊断”，即排除所有其他可能后，剩下的便是它。与肠胀气不同，肠绞痛的哭闹更为剧烈且突然，宝宝几乎难以安抚，可能双腿蜷缩、拳头紧握。

好消息是，肠绞痛不会长久，通常在宝宝3-4个月大时自然消退。安抚肠绞痛的宝宝，需更多耐心：创造“白噪音”，如吸尘器、吹风机声模拟子宫环境；来个温暖的温水澡，放松宝宝紧绷的神经；温柔地抱着宝宝做“飞机抱”，腹部压力会让其感到舒适；在安全的前提下，带宝宝开车兜风，振动有神奇安抚效果。

猛涨期与前两者截然不同，它非疼痛，而是生长加速的信号。通常出现在宝宝2-3周、6周、3个月、6个月左右。此时，你会发现宝宝变得异常粘人，几乎“挂”在妈妈身上，吃奶频率大增，情绪虽烦躁但哭声不那么尖锐。猛涨期的宝宝，正在经历“一夜长大”的奇妙过程。