神奇民间偏方：一招一式治百病，健康自救不求人

感冒咳嗽不用愁，葱姜红糖来解忧

在季节交替之际，感冒咳嗽总是如影随形。别担心，这里有一剂神奇的民间偏方，助你轻松应对。伤风感冒时，取葱白带根须、生姜片各半两，加入一碗清水煎煮，待水开后放入适量红糖，趁热饮下，随即卧床休息，多盖被子，待汗出即愈。而对于病毒感冒，则可将葱白头捣成糊状，于睡前敷于两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大小即可，用胶布固定，次日清晨揭去，连用两至三天，疗效显著。

头痛头晕失眠梦，食疗偏方显神通

头痛头晕、失眠多梦，这些常见的小毛病，其实也能通过食疗偏方来缓解。对于各种头痛，不妨试试鸽子炖天麻。取鸽子一只，杀好洗净，与天麻半两一同加调料炖汤，分两天吃完，一般两只鸽子即可见效，重者需三只，期间忌酒、海带。而头昏头晕时，青壳鸭蛋一个，红枣十粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空腹食用，连用五天，效果显著，期间需忌辣。

至于失眠多梦，花生叶（或花生壳）半两，红枣十粒，浮小麦三钱，煎一碗汤睡前服下，连用七天，即可痊愈，期间需避免浓茶、咖啡、海鲜等刺激性食物。

咳嗽哮喘胃不适，偏方妙招来帮忙

干咳、有痰咳、老气管炎、肺气肿……这些呼吸系统的疾病，让许多人苦不堪言。不过，有了这些民间偏方，你也能轻松应对。干咳时，生黑芝麻三钱，冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空腹食用，三天即可痊愈，期间需忌鱼腥、过咸食物。有痰咳时，白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用三天止咳化痰，期间需忌吃鱼类。