脾虚危害大，身体六大信号提醒你该养脾了！

脾虚，不容忽视的健康隐患

　　在传统医学中，当提及“虚”时，很多人首先想到的是“肾虚”。然而，事实上，“脾虚”才是更为普遍且需要关注的问题。据统计，十个人去看中医，九个人可能都存在脾虚的情况。脾虚不分年龄，无论是老年人、成年人还是小孩，都有可能遭遇这一健康困扰。

　　中医认为，“脾”为后天之本，是人体健康的重要基石。若先天不足，后天可通过调养来弥补，而脾的调养就是其中关键一环。脾脏虚弱，身体会发出明显信号，若不及时调理，健康将大受影响。

脾虚的六大常见表现

　　1. 面色萎黄，嘴唇无华：脾虚者，面色往往显得萎黄无光，嘴唇颜色也偏淡白，缺乏血色。
2. 舌体胖大，苔白腻：观察舌头，可见舌体胖大，舌苔白腻，甚至有齿痕，这是脾虚的典型表现。
3. 睡觉流口水，免疫力差：脾虚者容易睡觉流口水，且免疫力低下，容易生病。
4. 消化不良，腹胀腹泻：脾虚影响消化功能，容易出现腹胀、腹泻，有时食欲也会下降。
5. 大便异常，时干时稀：脾虚者的大便往往不正常，有时干结，有时拉稀，缺乏规律性。
6. 少气懒言，精神萎靡：脾虚者容易感到疲惫，精神萎靡，少气懒言，缺乏活力。