夏季儿童感冒为何频发？

　　在炎炎夏日，本应是孩子们尽情玩耍、享受阳光的季节，然而，不少宝宝却在这个时候频频中招，患上了感冒。这种“反季节感冒”让许多家长感到困惑，为何感冒会在夏季如此常见？它与冬春季节的感冒又有何不同？更重要的是，为何夏季感冒还要分“寒热”呢？

　　案例分享：王女士最近就遇到了这样的困惑。她的儿子小亮，一个活泼可爱的5岁男孩，因为夜里被子没盖好，第二天一早就开始咳嗽，还嚷着浑身疼痛。王女士发现儿子发烧了，咳嗽时还捂着嗓子喊疼，估计是昨晚受了寒气。她赶紧带小亮去医院，可医生却给孩子开了很多治疗风热感冒的药物。王女士百思不得其解，一度怀疑医生误诊。经过医生的耐心解释，她才恍然大悟，原来夏季感冒也有风寒和风热之分。

孩子为何总是容易感冒？

　　孩子们活泼好动，身体看似强健，但为何总是容易感冒呢？其实原因很简单。儿童时期，孩子们缺乏自我保护意识，对环境的温度变化难以准确把握，也不知道在相应的环境温度中要增减保暖衣物。因此，他们很容易给自己创造受寒或发热的条件。

　　此外，孩子们正处于生长发育的初期，免疫系统尚未健全，对病原体没有足够的抵御能力。所以，在同样的环境中，孩子们比成年人更容易生病。

夏季儿童感冒，如何区分风寒与风热？

　　不少家长觉得感冒是小毛病，会选择去药店买点中成药给孩子服用。但感冒有寒热之分，必须对症下药，否则只会加重病情。儿童感冒属于呼吸道感染疾病，有风寒和风热之分，它们都会引起发热怕冷、头身疼痛、鼻塞流涕等症状，但症状的偏向和轻重略有不同。

风寒感冒：　　患儿通常以恶寒、怕冷为主，发热、喜凉为次，流出的鼻涕偏清澈。此外，还伴随着咽喉发痒、无汗不口渴、喘息急促、咳嗽声重、舌苔发白、痰液稀薄显白等症状。

风热感冒：　　患儿通常以发热、喜凉为主，恶寒、怕冷为次，流出的鼻涕较污浊。此外，还伴随着咽喉肿痛、有汗口渴、喘息厚重、咳嗽剧烈、舌苔发黄、痰液粘稠发黄等症状。

　　那么，如何区分风寒和风热感冒呢？关键在于咽喉症状。一般咽喉发痒就是风寒感冒，咽喉肿痛则为风热感冒。当然，临床上还要根据其他症状综合判断。

家长做好4件事，预防孩子反复感冒

　　孩子太小，缺乏基础的生活自理能力，对外界环境也缺乏抵抗力。想要预防感冒，家长需要在以下四个方面得到保障。

1. 合理饮食：　　儿童饮食要保证营养成分摄入均衡、食材种类的多样性。在此基础上，适当增加维生素和蛋白质的补充，可以通过牛奶、瘦肉、鸡蛋和鱼肉等来补充。同时，要注意饮食习惯和规律的养成，比如不挑食、不吃生冷和刺激性食物、一日三餐按时吃等等。

2. 正确穿衣：　　儿童穿衣要注意适应温度，尤其是儿童对外界环境温度适应力不高，家长要注意观察。天冷、天热要及时给孩子增减衣物，避免孩子因穿衣不当而感冒。

3. 注意卫生：　　卫生习惯要从自我做起，家长要引导孩子养成对自身口腔、身体、衣物等保持洁净的习惯。同时，家里的环境要保证干净整洁，室内多通风。此外，成年人和儿童接触也要注意卫生，不要用脏手或其它污秽直接接触儿童的手或脸。

4. 体格锻炼：　　适量的运动可以增加人体活力，增强儿童的抵抗力，提高身体素质。在户外进行体格锻炼还可以让儿童远离电子产品，间接减少电子辐射。因此，家长应鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。

　　儿童时期，人体处于“初生阶段”，非常脆弱。想要健康成长，就要靠大人的呵护了。感冒作为儿科最常见的疾病之一，家长要多了解风寒和风热的区别，给孩子提供更好的健康保护。提醒大家：儿童病症复杂多变，如果生病了最好立即送医，切勿擅自用药。