一周食谱概览
在海佩尼斯幼儿园,我们深知幼儿饮食的重要性。因此,我们精心策划了一周的美味食谱,确保每一餐都荤素搭配科学,食材新鲜可口,为孩子们提供全面的营养支持。本周的美好“食”光已经开启,让我们一起来看看孩子们将品尝到哪些美味佳肴吧!

星期一:美味启程
早餐,孩子们将品尝到益智鹌鹑蛋、虾皮西葫芦、菠菜鸡蛋饼搭配燕麦牛奶,营养均衡又美味。早点则是香蕉、羊角蜜和蒸红薯,为孩子们补充能量。午餐有宝宝卤面(回民鸡肉)、奥尔良小翅根和西湖牛肉羹,满足孩子们的味蕾。午点芝麻桃酥和百合绿豆水,晚餐则是腐竹炒肉沫(回民鸡肉)、蚝油西兰花搭配富贵花卷和糯米麦仁粥,让孩子们吃得开心又健康。
星期二:多样选择
早餐星星蛋羹、醋溜土豆丝、黄金窝窝头和芳香地瓜粥,为孩子们开启活力满满的一天。早点甜瓜、雪梨和酸奶,清新又解渴。午餐冬瓜炖鸭块、一品豆腐煲、香菇青菜和双色米饭,搭配裙带菜虾皮汤,营养丰富。午点巴旦木和冰糖马蹄水,晚餐豆角炒肉片(回民牛肉)、西芹豆干和葡萄干发糕,搭配小米山药粥,让孩子们享受多样化的美食。
健康食材小贴士:绿豆的神奇功效
绿豆作为夏季的消暑佳品,不仅口感清爽,而且富含钾、钠、钙等多种矿物质,能有效补充身体因出汗而流失的营养素。同时,绿豆中的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2等成分,具有固肾保肝、降脂解毒的功效。在炎炎夏日,为孩子们准备一碗绿豆汤,既能消暑又能保健,实为上佳之选。

海佩尼斯幼儿园始终坚持以营养均衡、用料新鲜时令为原则,为孩子们提供健康美味的餐食。每天所需食材均保证新鲜购买,若遇采买等因素,我们也会适当对菜品进行调整,以确保孩子们的饮食安全与健康。感谢您的理解与支持!
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