秋后警惕！小龙虾啤酒背后的痛风危机，你中招了吗？

夏日狂欢后的健康隐患

　　夏日炎炎，啤酒、烤串、小龙虾、火锅成了不少人的消暑佳肴。然而，过度享受这些美食后，入秋之际，你是否感到大脚趾、手指或肘关节隐隐作痛？重庆万家燕医院痛风诊疗中心的秦胜彪主任提醒，每年秋冬季都是痛风的高发期，特别是对于本身就有高尿酸血症的人群，一次应酬、一瓶啤酒，都可能成为痛风发作的导火索。

如何自我判断是否患有痛风？

　　要判断自己是否患有痛风，可以从以下三个方面入手：

　　1. 疼痛部位：以大脚趾、手指、脚踝等关节疼痛为主。
2. 尿酸值检测：尿酸值大于420umol/l（若未检测过，建议尽快进行尿酸检测）。
3. 疼痛加剧情况：进食肉汤、海鲜，饮酒，熬夜或剧烈运动后，疼痛处会明显加剧。

　　专家建议，如果出现以上两项症状，应高度怀疑是痛风，并尽快到医院确诊检查。

痛风的治疗与预防

　　对于已经确诊的痛风患者，规范化治疗至关重要。秦胜彪主任强调，痛风早期发现治愈率高达97%，因此发现后一定要及时治疗，千万别错过最佳治疗时期。

　　1. 药物治疗：可在药店购买相关药物，连续服用三天，疼痛会明显缓解。但切记，已确诊为痛风的患者，一定要规范化治疗，防止病情持续发展后加重。
2. 尿酸控制：有痛风石的痛风患者，尿酸必须控制在300umol/L以内；无痛风石的痛风患者，尿酸必须控制在360umol/L以内。尿酸值在420-480 umol/L的患者，可先通过生活饮食习惯调理；尿酸值480umol/L及以上的患者，必须系统化规范治疗，采取中西医结合的方法，调理肝肾代谢功能。

高尿酸的危害远不止痛风

　　高尿酸不仅是痛风发病的根本，还可能导致肝肾代谢失衡，引发一系列健康问题：

　　1. 痛风性关节炎：尿酸盐沉积于关节，引发痛风性关节炎，重者导致关节受累变形。
2. 痛风性肾病和尿酸性肾结石：尿酸盐沉积于肾脏，造成痛风性肾病和尿酸性肾结石，从而引发尿毒症。
3. 动脉粥样硬化：尿酸盐刺激血管壁，引发动脉粥样硬化，对于已经合并有心血管危险因素的患者加重其病症。
4. 糖尿病：尿酸盐晶体会损伤胰腺B细胞，诱发或加重糖尿病，而且高尿酸也加重胰岛素抵抗。