怀孕初期症状概览

　　怀孕初期，女性身体会经历一系列显著的变化，这些变化通常出现在怀孕6周左右，并可能持续到怀孕3个月。然而，每位女性的体验都是独一无二的，早孕反应的时间长短和强度因人而异，主要受个人激素水平的影响。有些女性可能会经历较长时间的早孕反应，甚至持续到16-18周。

　　临床上，怀孕时间通常从末次月经的第一天开始计算。停经6周左右，女性可能会出现畏寒、流涎、恶心、食欲不振、厌恶油腻、头晕、乏力、嗜睡、喜食酸物以及晨起呕吐等早孕反应。同时，乳房可能会感到刺痛、膨胀和瘙痒，容易疲倦，嗜睡，以及频繁上厕所等症状。这些症状在孕12周时通常会自行消失，但具体时间因人而异。

如何确认怀孕？

　　对于月经周期正常的女性，如果月经推迟一周，可以使用试纸进行早孕自测。或者，在同房10天后到医院进行血hcg检查，以确诊是否怀孕。

　　如果你的经期一向很规律，但这次却迟迟未到，可能在察觉到其他症状之前，你已经做了一次早孕自测。然而，如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，那么恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等早孕反应，可能在你意识到自己月经没来之前，就已经预示着你怀孕了。

怀孕初期的身体信号

基础体温变化：　　在怀孕初期，身体症状可能并不明显，但基础体温会持续居高不下。如果你记录基础体温并发现连续18天呈高温状态，那么很可能你已经怀孕了。

乳房变化：　　乳房敏感、胀痛是怀孕早期的征兆之一，这是由于激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉相似，但更为强烈。不过，这种不适感在怀孕3个月后会有明显好转，因为身体已经适应了孕期荷尔蒙的改变。

疲倦感：　　怀孕早期，你可能会突然感到疲倦，甚至筋疲力竭。这可能是由于快速增加的孕酮（黄体酮）水平所导致的。进入怀孕中期后，你会感到精力更充沛，但到了怀孕晚期，疲倦感可能会再次出现，因为体重大幅增加，且孕期常见的不适反应会影响晚间的睡眠质量。

恶心或呕吐：　　孕吐通常在你受孕一个月后出现，但少数幸运的女性在整个孕期都不会出现这种症状。孕吐不仅出现在早晨，中午或晚上也有可能发生。大约一半有孕吐症状的女性在孕中期开始时，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的女性可能还需要持续1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

气味敏感：　　刚怀孕不久，你可能会对炒菜的油烟味或茶叶的气味特别敏感，甚至某些香味会让你作呕。这可能是由于体内急速增加的雌激素所导致的。你可能会发现，平时很喜欢吃的东西，突然间也会让你觉得恶心。

腹胀与尿频：　　怀孕早期，荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气，一些女性在经期到来之前也会有这种感觉。此外，怀孕后不久，你可能会发现自己总是往卫生间跑。这是因为怀孕期间，体内血液和其他液体的数量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给膀胱施加更大的压力，尿频可能会继续下去，甚至更加严重。

饥饿感增强：　　怀孕后，准妈妈的口味和胃口可能会发生变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。

阴道分泌物增多：　　怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的早孕症状。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。

怀孕初期流产症状与应对

　　怀孕初期是孕期最关键的时期，此时一定要注意身体状况。一般情况下，怀孕初期流产的主要症状是阴道流血和腹痛，这通常发生在妊娠12周以内。流产时，往往先有腹痛，然后出现阴道流血。如果胚胎完全分离排出，子宫就会收缩，出血停止。

　　早期怀孕初期流产时，全过程都有阴道流血的情况。晚期怀孕初期流产时，胎盘已形成，症状与早产相似，胎盘随着胎儿娩出后排出，一般情况下出血不多。流产时腹痛系阵发性宫缩样疼痛，早期怀孕初期流产症状出现阴道流血后，胚胎分离及宫腔内存有的血块刺激子宫收缩，出现阵发性下腹疼痛。

　　应对方法：

　　1. 分餐多吃，多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会有所帮助。避免两餐之间间隔太长，而每餐吃得太多。

　　2. 多吃一些清淡、易消化的食品。辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于消化。

　　3. 多吃姜。孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶，有助于缓解恶心和呕吐。