腹部疼痛揭秘：一张地图带你轻松辨别病因！

腹部疼痛与疾病：一张地图助你自查

　　腹痛，这一常见的身体不适，有时却是致命疾病的先兆。不同部位的腹痛，往往代表着不同的病症。准确描述腹痛部位，对于医生判断疾病至关重要。今天，我们就来一起探索一张神奇的“腹部地图”，帮你轻松辨别腹痛背后的病因。

　　本文特别邀请了武汉市中心医院肝胆胰外科的副主任医师孔晓宇，为我们详细解读这张腹部地图。

腹部六区域，疼痛各不同

　　将肚子划分为六个区域，每个区域的疼痛都可能对应着不同的疾病。

右上腹疼痛：　　这一区域疼痛，往往与胆囊和肝脏疾病有关，如胆囊结石、胆囊炎、肝肿瘤等。
上腹部疼痛：可能与胃、十二指肠溃疡，各类胃炎或消化不良有关。值得注意的是，心绞痛和急性心肌梗死有时也会表现为上腹部疼痛。
左上腹疼痛：胃溃疡、胃炎或急性胰腺炎可能是罪魁祸首，这种疼痛通常在饱餐饮酒后出现，并可能放射至腰背部及肩部。
右下腹疼痛：最常见的是阑尾炎，初始疼痛部位可能位于肚脐周围，随后逐渐固定在右下腹。
下腹部疼痛：女性需警惕盆腔炎、膀胱炎，而男性则可能因前列腺炎、尿道结石引起。
左下腹疼痛：女性需注意附件炎、盆腔炎、卵巢囊肿扭转、黄体破裂、宫外孕等情况。

腹痛的三种类型，你了解吗？

　　腹痛，这一主观感受，医生无法直接体会，因此需要根据患者的综合病史、查体及相关辅助检查来判断。腹痛大致可分为三种类型：

内脏痛：　　感觉一大片地方都在疼，基本摸不到准确的腹痛位置，常伴随腹胀、恶心、呕吐等症状。
躯体痛：疼痛位置准确，由腹壁受到病变刺激引起，按压时腹部肌肉紧张，疼痛剧烈而持久。
牵涉痛：明明是这里有问题，其他部位也跟着疼起来。比如阑尾炎，早期疼痛可能发生在上腹部或脐周围。

这类人群腹痛，需及时就医

　　对于某些特定人群，腹痛可能是重大疾病的预兆，需及时就医。

胆囊结石患者：　　如果时常出现腹部疼痛，一定要及时就医，必要时进行手术治疗。当胆囊内结石排入胆总管内堵塞胆道，可能引发胆管炎、胰腺炎。
肝炎患者：长期肝炎或饮酒且从不体检复查的人群，一旦出现腹痛，要警惕肝脏肿瘤生长巨大后破裂出血。

　　总之，腹痛的病因众多，病情复杂多变。出现腹痛时，切莫大意。特别是老年患者，身体机能退化，反应迟钝，更要警惕腹痛可能是重大疾病的预兆。

延伸阅读：冬季通便“神器”——猪皮

　　入冬之后，便秘问题似乎更加严重。明明蔬菜粗粮都吃了不少，可还是没什么缓解。这时，不妨试试这个“通便大菜”——猪皮。

　　猪肉被称为“水畜”，比较滋腻，不宜多吃。但猪油和猪皮却有一定的药用价值。在《金匮要略》中曾记载，用少量猪油加蜂蜜煎煮，有缓解便秘的效果。平时，我们可以自制一些猪皮冻，既能滋阴润燥、润肠通便，还能改善皮肤干燥。

　　下面分享一个烹制猪皮冻的小技巧：

第一步：　　将肉皮放入电饭锅中，加入20毫升酱油、8克盐和少许香叶、桂皮、八角、姜、辣椒，再加900毫升水。
第二步：按下煮饭键，等待跳到保温。
第三步：将熬好的肉皮冻和汤汁，放入冰箱冷藏2小时左右即可。

　　这样做出来的肉皮冻嫩滑爽口，营养丰富，省时省力。生猪皮的处理方法也很简单：锅里放冷水，将猪皮下锅煮至水开，猪皮遇热后毛孔收缩，猪毛立起，就容易拔出来了。冷水下锅还可以把猪皮的腥臊味逼出来，吃起来味道更好。将煮好的猪皮上的嘌呤物用冷水洗干净，然后把猪皮上竖起的毛一根根拔出来，再用刀割掉里面的油脂，最后把猪皮切小块即可。