男子海边暴晒酿苦果：II度晒伤惊现大水疱，防晒警钟长鸣！

直男刻板印象，晒伤警钟敲响

“大男人怕什么晒？涂什么防晒霜！”这句看似豪迈的话语，实则隐藏着不少男士对防晒的忽视。然而，39岁的刘先生（化名）却用亲身经历，给所有抱有此类想法的人敲响了警钟。一场海边度假，不仅没让他享受到阳光沙滩的惬意，反而因未做防晒措施，导致肩背“烤”出II度晒伤，惊现大水疱，火辣辣地疼。

海边两日，晒伤来袭

三天前，刘先生与家人一同前往海边游玩。他全程光着膀子，未采取任何防晒措施，尽情享受着阳光的沐浴。然而，当晚回家后，他的肩膀和后背便开始火辣辣地疼，一片通红。但他并未在意，第二天继续前往海边暴晒。结果，下午时分，整个肩背已经又肿又痛，仿佛被烙铁烫过一般。回家后，情况愈发严重，皮肤又红又肿，还冒出一大片大小不一的水疱，疼得他连胳膊都抬不起来。这时，刘先生才慌了神，急忙前往杭州市西溪医院就诊。

II度晒伤，系统性治疗

外一科主治医师张维东接诊后，经过详细检查，确诊刘先生为“II度晒伤”。由于皮肤损伤严重，已出现II度烫伤样症状，为防止继发感染、有效缓解疼痛并促进皮肤修复，医生决定将刘先生收治入院进行系统性治疗。张维东表示：“目前他的情况稳定，但完全康复还需要一段时间，且后期需格外注意疤痕管理和色素沉着问题。”

晒伤非小事，分级需了解

很多人觉得晒伤就是皮肤红一下，过两天就好了。然而，皮肤科主治医师张琦指出，晒伤其实分两级，严重时甚至会引发全身症状，威胁健康。I度晒伤表现为暴露于过量紫外线辐射后3～5小时，皮肤出现红斑、肿胀，伴有灼热、痛痒感，一般3～7天症状逐渐消退。而II度晒伤则红肿更严重，还可能出现水疱，伴剧烈灼痛感，一般7～10天症状可消退。严重的日晒伤患者还可伴有全身症状，如头痛、发热、恶心、呕吐，甚至中暑及休克。

防晒三要点，远离晒伤苦

为什么晒一下会这么严重？张琦打了个比方：夏天的紫外线，尤其是UVB（中波紫外线），就像“看不见的小火苗”，长时间直射皮肤，就是在你身上“慢火烧烤”。它会让血管扩张、皮肤细胞受损，释放大量炎症物质，导致红肿、灼痛，甚至脱水、感染。因此，做好防晒至关重要。选择合适的防晒霜、佩戴遮阳帽和太阳镜、避免在紫外线最强时段外出，是远离晒伤的三大要点。