成都冠城实验学校2024-2025学年度下期第10周：营养均衡，美味相伴的食谱盛宴

营养均衡，开启健康成长新篇章

在孩子们的成长道路上，一日三餐的营养均衡至关重要。成都冠城实验学校深知这一点，因此，在2024-2025学年度下期的第10周，精心策划了一系列营养丰富、美味可口的食谱，为孩子们的健康成长保驾护航。

图1: 成都冠城实验学校2024-2025学年度下期第10周：营养均衡，美味相伴的食谱盛宴

星期一：美味与营养的双重奏

　　早餐时分，小学部的孩子们迎来了卤鸡蛋、蒸饺、椒盐花卷等多样选择，搭配清炒油麦菜和南瓜西米露，既开胃又营养。中学部则有养生煮鸡蛋、肉沫花卷等，为一天的学习生活注入满满活力。
午餐时间，珍珠米饭搭配火锅兔、家常回锅肉等佳肴，让孩子们大快朵颐。晚餐同样精彩，金汤酥肉、宫爆鸡丁等菜品，让孩子们在享受美食的同时，也能摄入均衡的营养。

星期二：舌尖上的盛宴，味蕾的狂欢

　　星期二的早餐，小学部有生态蛋、小葱酱肉包等美味，中学部则有茶叶蛋、卤肉包等选择，满足不同口味的需求。午餐时，万春卤鸭块、砂锅烧肉等菜品香气四溢，让人垂涎欲滴。
晚餐更是别具一格，香辣红烧肉面、烂肉豇豆面等面食，搭配清炒小白菜，既解馋又健康。中学部的晚餐则有红汤饺子、清汤饺子等，让孩子们在品尝美食的同时，也能感受到家的温暖。

星期三：营养与美味的完美融合

　　星期三的早餐，茶叶卤蛋、卤肉包等再次登场，为孩子们提供充足的能量。午餐时，冬瓜炖肘子、藿香钳鱼等菜品营养丰富，口感鲜美。晚餐则有樱桃红烧肉、三月瓜肉片等佳肴，搭配清炒油麦菜和清炒胡萝卜丝，让孩子们在享受美食的同时，也能摄入多种维生素和矿物质。
此外，学校还特别注重间餐的搭配，新希望牛奶搭配各种面包和蛋糕，既满足了孩子们的口腹之欲，又保证了营养的均衡摄入。

成都冠城实验学校第10周的食谱，不仅注重营养均衡，更在口味上做到了多样化，让孩子们在享受美食的同时，也能健康成长。这样的食谱，无疑为孩子们的成长之路增添了一抹亮丽的色彩。