流感来袭，症状不容忽视
近日，随着气温的剧烈波动，许多人因未及时添衣保暖而纷纷“中招”。赵先生便是其中之一，他因受凉后出现发热、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛及全身肌肉酸痛等症状，前往苏州高新区人民医院呼吸与危重症医学科就诊，最终被确诊为流行性感冒。经过抗病毒治疗，赵先生的体温恢复正常，不适症状也明显好转。
呼吸与危重症医学科主任关键教授指出，随着气温的起伏不定，流行性感冒已悄然进入高发期。流感，这一由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，每年都会在特定季节肆虐，尤其是甲型流感病毒，其传播力之强，甚至能引发全球大流行。据全国流感监测数据显示，我国各地已陆续步入流感流行季节。
流感凶猛，高危人群需警惕
流感起病急骤，虽然多数病例能够自愈，但仍有部分患者因并发症如肺炎或基础疾病急性加重而病情恶化，甚至危及生命。重症流感尤其青睐老年人、年幼儿童、肥胖者、孕产妇以及患有慢性基础疾病的人群，但也不乏一般人群中招。
一旦确诊流感，患者应严格遵循医嘱进行治疗，同时注重日常护理与用药护理。治疗期间，飞沫隔离至关重要，居家休息、保持室内通风、注意保暖、避免外出接触他人是基本要求。此外，合理饮食、营养均衡也是加速康复的关键，多补充水分、清淡饮食、摄入丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素，避免刺激性食物，有助于身体恢复。
未雨绸缪，流感预防有妙招
面对流感的威胁，预防胜于治疗。以下是一些实用的预防措施：
一、保暖为先，及时增添衣物，避免受凉感冒；
二、注重个人卫生，勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻等敏感部位；
三、均衡饮食，规律作息，适当运动，增强体质，提高免疫力，避免过度疲劳；
四、保持环境清洁，室内空气流通，流行高峰期避免前往人群聚集场所，减少接触呼吸道感染病人的机会；
五、出现呼吸道感染症状或有流感患者接触史时，应居家休息，尽早就医；
六、疫苗接种是预防流感最有效的方法，及时接种可显著降低患病风险。
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