贫血类型多样,缺铁性贫血最为常见
贫血,这一血液疾病,源于人体血液红细胞无法满足生理功能需求。贫血种类繁多,如营养性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血等,其中营养性贫血尤为普遍。营养性贫血,简而言之,就是由于营养不良,导致参与血红蛋白和血红细胞形成的营养素,如铁、叶酸、维生素B12等不足而引发的贫血。而在这些营养素中,铁的缺乏所导致的缺铁性贫血(iron deficiency anemia,IDA)更是屡见不鲜,尤其在6个月至3岁的婴幼儿中,发生率居高不下。
缺铁性贫血的判断标准与成因
从医学指标上看,缺铁性贫血的判断并不复杂。一般血常规中,血红蛋白(Hgb)在6个月至6岁的儿童中低于110g/L,6岁以上儿童低于120g/L,便可判定为缺铁性贫血。那么,缺铁性贫血究竟是由何而起呢?原因主要有五:一是先天储铁不足,如早产、双胎或多胎、胎儿失血以及孕期妈妈严重缺铁;二是铁摄入量不足,长期单纯母乳喂养而未及时添加富含铁的食物;三是肠道铁吸收障碍,不合理的饮食搭配和胃肠疾病可能影响铁的吸收;四是生长发育旺盛,铁需求量增加,而父母未及时添加富铁食物;五是铁丢失增多,体内任何部位的长期慢性失血均可导致缺铁。
警惕!这些症状或是贫血的征兆
贫血的症状往往隐匿难寻,不易察觉。因此,我们要时刻保持警惕,定期带孩子进行体检,查血常规是最及时有效的发现途径。此外,日常生活中,如果孩子出现消化功能减退、食欲不振、生长发育迟缓;疲倦乏力、毛发干燥;精神状态不佳、脾气暴躁或性格孤僻;头晕耳鸣、注意力不集中、反应慢、理解力下降;多病、反复感染;以及皮肤苍白,尤其是在皮肤、眼结膜、甲床处比较明显等症状时,都应及时去医院检查是否贫血。
家庭护理要点:饮食调养是关键
面对缺铁性贫血,家庭护理同样重要。其中,饮食调养尤为关键。母乳中铁的生物利用度高,是婴幼儿理想的食品。因此,在条件允许的情况下,应尽量坚持母乳喂养。

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