肝郁脾虚痰湿扰，高洁教授妙方解失眠之困

失眠困扰二十载，高洁教授寻根问源

高洁中医，作为广州公立三甲医院内科的资深主任医师，深耕失眠、焦虑领域已达三十载，经验丰富，医术精湛。近日，一位66岁的齐女士在家人的陪同下，慕名前来求诊。齐女士眼眶浮肿，形似“熊猫眼”，眼神中透露出深深的疲惫与焦虑，仿佛被岁月和失眠双重折磨。她向高教授倾诉，自己已被失眠困扰整整二十年，夜不能寐，思绪纷飞，难以平静。即便偶尔入睡，也极易惊醒，随后便辗转反侧，难以再次入眠。晨起后，更是浑身乏力，精神萎靡，心情烦躁易怒，还伴有腹胀、食欲不振、身体沉重等不适。

辨证施治，疏肝健脾化痰湿

高教授仔细询问了齐女士的症状，并观察了她的舌象，发现舌苔白腻，舌边有齿痕，综合判断为肝郁脾虚，痰湿内蕴所致的失眠。针对这一病症，高教授指出，治疗的关键在于疏肝健脾，化痰祛湿，同时宁心安神。考虑到齐女士年事已高，体虚气弱，还需适当佐以扶正之品，以增强体质，提高治疗效果。

于是，高教授以逍遥散和二陈汤两个经典方为基础，根据齐女士的具体情况，进行了加减化裁，精心调配了一剂药方。方中包含了柴胡、白芍、当归、炒白术、茯苓、陈皮、法半夏、石菖蒲、远志、炒酸枣仁、黄芪等多味中药，共同发挥疏肝健脾、化痰祛湿、安神助眠的作用。每味药的剂量都经过高教授的仔细斟酌，确保既有效又安全。

调理两周，症状明显改善

齐女士按照高教授的药方调理两周后，效果显著。入睡时间明显缩短，夜间醒来次数减少，睡眠质量大幅提升。心情也变得不再那么烦躁，腹胀、身体沉重等症状也有所改善。高教授见齐女士面色红润，精神状态良好，复查舌象、脉象，确认病情已有好转迹象。随后，高教授根据齐女士的恢复情况，调整了药方和用药剂量，继续巩固调理了两个多月。最终，齐女士的睡眠基本恢复正常，每晚能睡六七个小时，其余不适症状也得到了有效控制，生活状态变得舒适愉悦。