肚子痛，是胃肠在“呼救”吗？
肚子痛，这一常见症状，几乎每个人都曾遭遇过。然而，面对突如其来的疼痛，很多人却往往不知所措，甚至误将胃痛当作消化不良或胆结石等病症。河南省医药科学研究院附属医院的胃肠科专家闫强医生提醒，若出现胃痛等胃肠不适症状，切勿随意用药，最好先进行专业检查。
上腹部疼痛，并不一定就是胃病作祟。腹痛作为一种普遍症状，可能由多种疾病引发。而胃病引起的疼痛，也因胃病种类的不同而千差万别。那么，如何准确判断肚子痛背后的“真凶”呢？
疼痛位置，揭示胃病类型
人体的胃位于上腹部，胸骨下凹陷至肚脐上方（靠近心窝）处。若将肚子划分为四个区域，左侧偏中上区域疼痛，最有可能是胃痛在“捣鬼”。其中，慢性胃炎是引起慢性上腹痛的常见病因之一，患者常感腹痛无规律性，多为程度不剧烈的隐痛或胀痛，进餐后尤为明显，还伴有打嗝、恶心、早饱等症状。
除了慢性胃炎，胃下垂、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃病，也各有其独特的疼痛表现。胃下垂患者饭后常感饱胀，嗳气但不反酸；胃溃疡患者则在饭后不久出现上中腹痛，疼痛可能有节律性；而十二指肠溃疡患者则常在饭前或饭后2小时开始胃痛，或半夜痛醒，疼痛在上腹偏右，吃点东西可以缓解，伴有反酸现象。
总是胃痛，如何应对？
面对胃痛，我们首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘以及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦以及过辛辣的食物，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人更应戒烟，以减轻胃的负担。
其次，饮食要定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或者加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人则应该尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
最后，及时去检查是关键。引起胃痛的疾病有很多，胃痛可能潜藏着很大的危害，一旦病变会引发一系列的并发症。建议长期胃痛的患者尽量去医院做个胶囊内镜检查，这样才能更好地治疗胃病，让胃肠恢复健康。
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